新鮮青翠的荷蘭豆配上香味濃鬱的香腸,無論是顏色還是口感都令人胃口大開,而且烹飪方法簡單易學,媽媽們來嘗試一下吧。
材料:荷蘭豆半斤、香腸兩根、香菇少許、大蒜三瓣、花生油適量、鹽適量、糖少許。
做法:1、先將荷蘭豆的兩頭摘去並撕掉老筋,然後清洗幹凈瀝幹水分,放入盤中備用;
3、將香菇清洗幹凈切絲備用,將大蒜剝好切成末備用;
3、將香腸斜向切成薄片備用;
4、開火熱鍋,倒入適量花生油,油熱後放入蒜末熗鍋;
5、熗鍋後將荷蘭豆、香腸、香菇一起倒入,翻炒一會,待至荷蘭豆變翠綠色;
6、加鹽,倒入適量水燜三四分鐘,待至荷蘭豆軟嫩,加糖少許,攪拌均勻即可出鍋。
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