芝士的營養價值

芝士的營養價值有哪些，你們知道嗎？現在我們就來看一下芝士的營養價值：

1、芝士含有豐富的鈣，可以促進骨骼發育。

2、芝士額熱能比較多，但是膽固醇含量較低。

3、含有豐富的蛋白質，以及一些人體所需的營養素。