紫薯的功效

 2024-03-24  阅读 13  评论 0

紫薯是我們傢中廚房常見的食物之一,同時它的營養價值也很高,很多人隻知道它的營養價值高,卻不清楚它的具體功效,現在我們來看一下:

1、很有豐富的鐵、鈣、硒等,抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長,預防胃癌、肝癌等疾病的發生。

2、可以促進消化,改善腸胃功能,防止腸胃道疾病的發生。

3、可以改善體質,提高免疫力。



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