孕婦吃方便面好嗎

有些人很喜歡吃方便面，即使是在孕期還是忍不住想吃方便面，但又考慮到胎兒的健康不敢吃，所以很多孕婦就想問孕婦吃方便面好嗎，那麼接下來就來瞭解下孕婦吃方便面好嗎。

方便面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，能補充一定量的蛋白質、脂肪、維生素、礦水化合物等，但這隻是少數，根本不足夠補充人體所需哦，尤其對孕婦來說，需要的營養要更多，如果營養不夠對自己和胎兒的發育都不利哦，因此不建議孕婦吃方便面。而且方便面中可能含有多種食品添加劑、過多的鹽分和過多的油脂都對於胎兒的生長發育不利。另一方面方便面的面餅屬於油炸食品，在妊娠期間應該盡量控制高溫油炸及燒烤類食品的攝入，因為此類食物對胎兒的健康會有影響。