孕婦吃方便面的危害

方便面中還是含有很多對人不利的物質，特別是對孕婦，接下來就來看看孕婦吃方便面有什麼危害吧。

1、方便面的營養價值油脂含量在16%~20%，蛋白質含量不超過10%，其餘主要是淀粉，還含有少量B族維生素和礦物質。料包中一半以上是脂肪，粉包中含有過多的鹽分和鮮味劑，區區一點脫水蔬菜和肉粒，根本沒有什麼營養。

2、方便面中含有食品添加劑、過多的鹽分和過多的油脂都會對胎兒的成長和發育造成一定的影響，可能會使培養的細胞染色體異常、胎盤生長障礙等，所以孕婦不可多吃方便面。

3、很多方便面是通過油炸，比較容易上火。

4、易得腸癌，因為方便面中缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌，導致胃腸功能失調。

5、方便面制作過程產生的有害物質，使用的塑料餐具也會危害健康，尤其在高溫下塑料餐具也會釋放有毒物質。