醋泡白蘿卜可以減肥嗎

很多人都知道白蘿卜的熱量很低，所以大傢都將目光投向瞭白蘿卜是否可以減肥的問題上瞭。特別是醋泡白蘿卜，酸酸甜甜、健胃消食，減肥功效是否也很好呢？

Q：醋泡白蘿卜可以減肥嗎？

A：醋泡白蘿卜是具有一定的減肥功效。但是應該合理不過量食用，企圖通過僅僅食用白蘿卜就能減肥的想法並不可取，尤其對於腸胃比較弱的人來說，經常吃醋泡白蘿卜很容易加重腸胃不適。

因此，媽網百科提醒大傢，減肥需有道，綜合調理飲食，使營養均衡是最重要的，否則很容易弄巧成拙，減肥不成還惹來一身病。