泡白蘿卜的功效

很多人都吃過泡白蘿卜，隻知道酸酸甜甜，或者有蜂蜜的味道，卻不知道這樣的泡白蘿卜功效非常多。一直以來，白蘿卜的功效都為人們所推崇。下面我們就來瞭解一下泡白蘿卜的功效有哪些吧。

1、讓胃口大增。很多孕媽媽都有這樣的感覺，孕吐嚴重的時候簡直是什麼都不想吃，看著什麼都反胃，但惟獨是看到泡白蘿卜，還會條件反射地咽一下口水。白蘿卜對於食積腹脹、消化不良還有胃口不好的現象有改善的作用。

2、有利於咽喉。如咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失聲等等，都可以嘗試服用一定量的白蘿卜，還能起到預防感冒的效果呢，而且喝白蘿卜汁還能止咳。

3、促進消化。吃泡白蘿卜可以促進消化，還能起到很好的消炎作用，因為白蘿卜中辛辣的成份可以促進胃液分泌，對胃腸起到調整的功效。

但是，值得提醒大傢的是，如果脾胃虛弱的人並不適合吃白蘿卜，如大便很稀的人，就應該少吃白蘿卜瞭。另外，若正在吃一些滋補類的保健品時，也不應吃白蘿卜，會對本來滋補食品效果大大地降低哦。