白扁豆花的食用方法

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

白扁豆花作為白扁豆的花朵,它的食用價值與營養價值跟白扁豆一樣的豐富。一般來說,花是用來觀賞的,但是白扁豆花不僅好看,而且還能吃呢!那麼,對於這種花究竟怎麼食用呢?媽網百科就教大傢幾種關於白扁豆花的食譜做法!

扁豆花餛飩

原料:白扁豆花,豬肉各100g,胡椒7粒,面粉150g,調味品適量

制法:選取白扁豆花正開者,洗幹凈,以沸水燙過。豬肉剁成肉泥,胡椒油炸後研成末,加醬油,味精,食鹽適量的作餡。把燙扁豆花的沸水晾涼和面,搟好面皮,放進餡包成小餛飩,煮熟食用。

服法:隨量食用。

作用:溫中健脾,利濕化濁。比較適用於脾虛濕盛所導致的水腫,尿少和暑濕癥。

扁豆花煎鴨蛋

原料:白扁豆花40朵,鴨蛋2個,鹽少量

制法:將白扁豆花洗幹凈,打人鴨蛋,加少量鹽攪勻,入油鍋裡用麻油適量的煎熟就可以。

服法:早晨、晚上分食,連續服用兩至三日。

作用:利濕清熱,健脾止帶。比較適用於老年性陰/道炎證屬濕熱下註者。

扁豆花粥

原料:幹扁豆花10至15g,粳米100g。

制法:采取未完全開放的扁豆花曬幹。先使用粳米加適量的水煮粥,加入扁豆花後改用慢火。亦可以將扁豆花研粉調入,或者用鮮扁豆花25克煮粥。

服法:每天兩回,早晨、晚上餐食用。

作用:健脾利濕止瀉。比較適用於脾虛濕盛的腹瀉者。

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