拍黃瓜涼拌黃瓜的註意事項

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

拍黃瓜是一道傢常涼菜,主料是黃瓜,用各種調料拌制而成。清涼爽口,適合夏季食用。黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的減肥佳蔬。那麼拍黃瓜涼拌黃瓜的註意事項是怎樣的呢?

1、選擇蜂蜜,關鍵在於用蜂蜜替代白糖使得味汁的甜味非常獨特,一股清甜芬芳的感覺;

2、選用白醋,是因為用白醋醃制黃瓜能讓黃瓜長時間保持翠綠的鮮艷色彩,;

3、用香油炸辣椒油,要涼油下熱鍋,這樣炸辣椒油能更好地烹出辣椒的香味,加熱時間不要過長,否則辣椒碎就會糊瞭;

4、一般不選擇醃漬前先用鹽醃黃瓜,因為這樣黃瓜會變軟影響脆感,而且最後醃漬的時候黃瓜水和醃漬料融合可以將大部分的黃瓜浸泡起來,便於更好的吸味;

5、冷鍋冷油小火翻炒炒花生米,等到花生米變得飽滿花生衣變紅,抄完後還要等它涼一會,才會香、酥、脆且口感好!



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