胡蘿卜汁的做法

果蔬汁越來越受到健康人士的青睞。在如今榨汁機橫行的年代，榨汁來喝更是成為一種健康時尚，而營養健康的胡蘿卜更是成為蔬菜中的榨汁寵兒，胡蘿汁更是收受到不少減肥人士的推崇。下面來學一下胡蘿卜汁的做法。

胡蘿卜汁的做法一：

準備材料：新鮮胡蘿卜、榨汁機

1、胡蘿卜洗凈去皮切成小塊。

2、攪拌機裡面加入適量水，把切好的胡蘿卜倒入，打開旋轉扭開始攪拌。

3、過濾掉渣，美味的胡蘿卜汁出爐。

制作胡蘿卜汁的時候還可以選擇加入一些蘋果、番石榴等水果來混搭攪拌。

胡蘿卜汁的做法二：

材料：胡蘿卜500g、清水適量

1、胡蘿卜500克，切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀。

2、以紗佈包之，榨擠出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿卜汁中即成。

胡蘿卜汁的做法三：

材料：胡蘿卜100g、清水適量

1、胡蘿卜兩根洗幹凈，切除底部，把紅蘿卜切成片。

2、然後把紅蘿卜切成丁。

3、把蘿卜丁放入豆漿機中。

4、加入適量溫水。

5、接通電源，按下果汁鍵即可。

6、時間到打開看到做好的果汁，盛到碗中，加一勺糖或者蜂蜜即可飲用瞭。