秋季,很多人尤其是寶寶容易咳嗽,有咽喉炎,但是也沒有感冒發燒,對於這種情況可以用白蘿卜榨汁飲用,或者是用蜂蜜燉白蘿卜,能起到很好的止咳效果。秋後的蘿卜賽人參,白蘿卜性涼,不僅具有清熱止咳祛痰的功效,還能促進腸胃蠕動,預防便秘,對人體十分的友好。
白蘿卜榨汁或者是和雪梨一起熬湯或者煮水,都可以起到很好的止咳化痰功效,因為雪梨本身就是十分滋潤身心的水果,而且還能清熱,和白蘿卜一起同煮,清熱止咳的效果加倍;白蘿卜煮熟後,舀出湯加入蜂蜜攪拌,做成白蘿卜蜂蜜水也能起到很好的治咽炎止咳;最簡單的方法就是直接將白蘿卜榨汁,連續喝2-5天,應該能達到不錯的治療效果,不過生喝白蘿卜汁會有點火辣,加上雪梨正好,清甜滋潤。
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