新鮮黃花菜的做法

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

如果因為新鮮黃花菜含有毒素你就有放棄這種美食,顯然不是正宗的吃貨,隻要毒素可以消除,我們有什麼理由要拒絕這種健康又好吃的美食呢?讓我們看看新鮮黃花菜能夠做出什麼好吃的菜吧。

黃花菜炒牛肉絲

準備材料:新鮮黃花菜、牛肉、紅辣椒、薑、蒜

做法:

1、把新鮮的黃花菜剝開,將裡面的花蕊摘除,沖洗後放在水中浸泡30分鐘左右;

2、在鍋中燒開水,放入黃花菜焯水,不要煮太長時間,否則影響口感;

3、在鍋中放油,爆香薑蒜、辣椒,加入牛肉絲炒至變色;

4、將焯過水的黃花菜放入鍋中一起炒,炒熟後加食鹽,雞精等調味,翻炒均勻就可以出鍋瞭。

新鮮的黃花菜很快就制成瞭一道美味的傢常菜,葷素搭配味道真的很不錯哦!而且黃花菜的營養十分豐富,吃貨們快行動起來吧,記得先處理好黃花菜哦。


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