2024-03-24 阅读 12 评论 0
很多人都不知道原來吃生蘿卜和熟蘿卜的功效是不同的哦,白蘿卜的生吃和熟吃,兩種吃法各有各的好處,而營養也差不多,隻是功效略有不同。如果腸胃不好,容易腹瀉的人就千萬慎吃生蘿卜瞭,那麼熟蘿卜能吃嗎?
Q:生蘿卜與熟蘿卜的區別有哪些?
A:生吃白蘿卜能清熱利尿,止熱咳化熱痰,解酒,抗癌;熟吃能健胃消食、順氣、生津止渴,但就算是熟蘿卜,如果患有氣虛,體弱者,虛喘氣短者的人還是盡量不要食用。
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