第一道菜:豆豉炒黃瓜
時間:10分鐘左右
主料:黃瓜(1個)豆豉(1湯匙) 蒜頭(3瓣)
輔料:鹽 (少許)雞精(少許)
步驟:
1、黃瓜清洗幹凈,不喜歡吃皮的建議削皮哈,喜歡吃皮的可以不削皮,但是最好拿個刷子刷一下外皮;
2、切斜片,豆豉撈洗幹凈後跟蒜頭混在一起,剁碎;
3、熱油鍋,爆香蒜蓉豆豉;
4、放黃瓜進去爆炒2分鐘,放一點點鹽、雞精調味就可以瞭;
5、美味的炒黃瓜裝碟上桌。
媽網百科小貼士:
1、因為豆豉有咸味,放所有鹽隻要一點點就夠;
2、如果不喜歡放雞精,可以放一點點白糖來調味;
3、黃瓜炒的時間不宜太長,這樣才可以保持爽脆口感。
第二道菜:火腿腸炒黃瓜
時間:5-8分鐘左右
主料:火腿腸(2根) 新鮮黃瓜(2根)
調料:花生油(適量) 鹽(適量)豆瓣醬(適量)雞精(適量)蔥(適量)薑(適量)蒜(適量)
步驟:
1、先準備好配料,將蔥、薑、蒜切碎,放在一邊,備用。
2、剝開火腿腸,滾刀切成小薄片,厚度2mm左右,不宜太薄,容易炒碎。
3、洗好黃瓜,滾刀切片,厚度2mm左右。
4、開火。
5、待鍋內開始冒青煙時,放入適量的油,油燒熱後放入切好的火腿腸。加少許的鹽,避免油炸在身上。
6、待火腿顏色發黃時,放上蔥、薑、蒜。
7、隨即倒入黃瓜,大火煸炒1分鐘,加入豆瓣醬,最後放上鹽、雞精翻炒勻後,8、出鍋。
媽網百科小貼士:
如果是鮮嫩的黃瓜,直接切片;如果黃瓜偏老、發蔫,最好把皮削掉,不然影響口感。
第三道菜:蝦仁炒黃瓜
主料:蝦 (300g ) 黃瓜 (1根)
配料:鹽(適量) 蛋清(適量) 芡(適量)
步驟:
1、準備:將買來的蝦去蝦殼、去蝦線後加入一點小蘇打抓勻,然後在清水沖洗,同時將水置換到蝦組織裡,大概需要2個小時,換4-5次水;
2、沖洗完成,將蝦仁逐個擦幹,這裡要註意哦,一定要全部擦幹,不然有水分會影響口味的;
3、加入蛋清、鹽,攪拌至蝦仁捏起來有一定硬度;
4、然後將上好漿的蝦仁焯一下;
5、油鍋5成熱後放入蝦仁,炒制;
6、重新架鍋,熗鍋後放入黃瓜,大火快炒;
7、放入蝦仁,放鹽調味;
8、最後勾芡,提明亮度;
9、最後出鍋。
媽網百科小貼士:
炒黃瓜時間要短,才能碧綠清脆。
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