在眾多蔬菜中,冬筍的營養價值是受到普遍關註和認可的。冬筍是竹筍中營養最高的一種,同時味道也是最好的。因此,在冬季冬筍都會普遍出現在傢庭的餐桌上。但是或許並非大傢都瞭解冬筍的制作方法。下面媽媽網詳細介紹瞭兩款冬筍的做法,供大傢參考,一起來看看吧!
一、雪菜冬筍炒裡脊
材料:雪菜、冬筍、裡脊肉
1、裡脊肉切成絲,用一點料酒和一勺蠔油抓捏均勻後,再加一點食用油拌勻醃制二十分鐘。
2、冬筍剝殼洗凈切成薄片。
3、鍋中放油燒熱,倒入醃制好的裡脊肉絲煸炒至表面變色立即盛出備用。
4、用鍋中餘油煸炒冬筍片,炒透至冬筍邊緣稍稍有些焦黃。
5、倒入雪菜一起翻炒片刻,加少量水稍煮一會兒。
6、倒入炒好的裡脊肉絲,加鹽和雞精調好味。
7、倒入一些水淀粉勾芡,即可出鍋。
小貼士 :
1、醃制裡脊肉最後一步加少量食用油拌勻,可以有效防止肉絲下鍋粘鍋。
2、雪菜本身有咸味,所以最後加鹽的時候要註意,比平時做菜要減少鹽的用量。
3、最後一步勾芡,可以讓湯汁更好的包裹在食材表面。
二、香螺冬筍湯
材料:香螺400克 、豌豆苗50克、冬筍100克、料酒25克、大蔥10克、鹽5克、味精1克
1、將螺肉除去頭蓋和尾肉,盛在碗內,加入少許精鹽醃漬片刻;
2、洗凈後切成連刀荷葉片,下沸水鍋焯至八成熟,撈出;
3、冬筍用清水浸軟洗凈,切去兩頭,再用清水漂洗幹凈,撈出切段;
4、豌豆苗擇洗幹凈;
5、清湯倒入鍋內,上火燒開,放入冬筍,加入精鹽、味精,然後放入螺片;
6、待燒沸後再烹入料酒,放入豌豆苗、蔥段;
7、煮開後起鍋裝碗即可。
版權聲明:底部版权信息;