白蘿卜做為一種極為普通的蔬菜被很多人所熟悉,但是正是因為大傢對於白蘿卜太過於熟悉,以至於忽略瞭關於白蘿卜的一些基本的常識問題。對於有些食物是不能一起吃的,輕則嘔吐,重則死亡。那麼,白蘿卜和某些食物同吃會不會也發生這樣的狀況呢?白蘿卜究竟與哪些食物相克呢?
1、白蘿卜不宜與補氣中藥同吃。蘿卜有破氣作用,進服人參、熟地、首烏、鹿茸等補藥時不宜食蘿卜,否則會影響藥效。
2、胡蘿卜不宜與白蘿卜同吃。白蘿卜中的維生素C含量極高,但胡蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,一旦紅白蘿卜配合,白蘿卜中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此,在與含維生素C的蔬菜配合烹調時,紅蘿卜都充當瞭破壞者的角色。
3、蘿卜不宜與水果同吃。人吃蘿卜後會在體內產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸,如果此時攝入大量含植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等,這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解,轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫大。
4、蘿卜不宜與木耳同吃。意蘿卜與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人,容易引起過敏性皮炎。為健康起見,最好是不要將這兩種食物混合食用。
5、白蘿卜不宜與絲瓜同吃。傷元氣,導致糖尿病、陽痿等。
6、蘿卜不能和橘子一起吃。蘿卜和橘子一起吃會誘發甲狀腺疾病,特別是甲狀腺腫大。
7、蘿卜不可以和人參吃。蘿卜屬於寒性食物,而人參屬於熱性藥材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。
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