黃瓜雞蛋湯是什麼

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

黃瓜雞蛋湯是一道十分常見的傢常菜。黃瓜為一種常見的瓜類,又名青瓜。黃瓜含有多種重要的礦物質和維生素,其營養不及莧菜和番茄,但在瓜類當中則屬於佼佼者。用料簡單,營養豐富。做法一:黃瓜切成片,厚度要基本均勻。雞蛋打開放入碗中,放入少許的鹽打勻(就是全部是一樣的黃金色)。鍋內放入適量的植物油(可以多一點,不然雞蛋會粘鍋),點火,油溫九成熱的時候把雞蛋倒入鍋內並適當降低火溫,帶雞蛋成餅狀翻一下,炒至金黃色,把雞蛋分成小塊,然後倒進事先切好的黃瓜,翻炒片刻再倒入開水,待湯沸騰,放入再放進少量的鹽(多少以自己的口味為主),等湯煮瞭有些偏綠色即可起鍋。做法二:涼水下鍋,待水開後,將水淀粉倒入鍋內,雞蛋攪好後,用筷子在碗邊撐住,一點點灑入鍋內。黃瓜切片,將黃瓜片倒入鍋內,放入少量的鹽。水開後,關火,出鍋。

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