荷蘭豆炒胡蘿卜

 2024-03-24  阅读 13  评论 0

荷蘭豆炒胡蘿卜的做法其實很簡單,胡蘿卜的處理也不難,胡蘿卜一般采用炒、燒、燉、煮作菜食用。也可以生吃,口感和營養也相當不錯,胡蘿卜還可用於煲湯,味道鮮美。而最常見的菜色之一,荷蘭豆炒胡蘿卜這道菜,因為味道鮮美,營養豐富,受到瞭不少傢庭的喜歡,其實就是一道痕住傢的常菜,雖然知道大傢都會瞭,不過因為中國的版圖很大,各地的做法也會有所不同,所以下面還是來跟大傢分享一下這道菜的做法:

1、首先將所有材料都洗幹凈,荷蘭豆記得要摘去兩邊的老絲,胡蘿卜則需要去皮,切條,然後將芥蘭去葉子,刨去外面的皮,切成斜塊。

2、荷蘭豆,芥蘭分別放到沸水裡過水,斷生,另外這時候,雞精要放點水調開它。

3、炒鍋裡放油中火燒至6成熱,然後就可以放進胡蘿卜,大概翻炒一分鐘左右,再放進荷蘭豆和芥蘭翻炒均勻,倒進雞精水,放鹽調味,再翻炒多幾下,這裡也可以根據大傢的喜好適當的添加一些調料,例如芝麻或者胡椒什麼的,這些小調料都是很調味道的。

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