2024-03-24 阅读 14 评论 0
因為每一種食物都是自己的特性,有些食物是不適宜搭配食用的。就好像黃瓜和花生搭配,易引起腹瀉;所以在吃醬油黃瓜咸菜的時候也要註意不要跟花生一起吃哦。
除此之外,黃瓜與辣椒、芹菜搭配,容易讓維生素c被破壞;黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。
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