蓴菜是多年生水生植物,主要生長在浙江、江蘇兩省太湖流域。蓴菜有橢圓形的葉片,顏色呈現暗綠,嫩莖和葉背部都有膠狀透明物質。食用蓴菜主要是食用沉沒在水中尚未展開的嬌嫩的新葉,口感肥美滑嫩。蓴菜中,含有豐富的蛋白質、維生素和微量鐵元素,有豐富的營養價值。
蓴菜的做法很多,新鮮蓴菜可用白糖涼拌食用,營養豐富;而由蓴菜做成的湯或羹格外鮮美,是杭州名菜之一。最著名的是西湖蓴菜,西湖蓴菜也是葉片呈橢圓形,顏色暗綠,嫩莖和葉背部都有膠狀透明物質。在中國的歷史上,最為著名的是"三潭印月"蓴菜,據說皇帝每次到西湖都會吃一吃的哦。
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