蕨菜大多生長於山區,制作成蕨菜粉之後能夠飽腹充饑。下面我們就來一起看一下這道涼拌蕨菜粉怎麼做吧。
原料:
蕨菜500克、涼粉卷2條、指天椒10粒、香菜2棵、蒜4粒、薑3片。
調料:
生抽4湯匙、醋2湯匙、鮮味汁1/2湯匙、麻油1茶匙、油辣子2湯匙、鹽1茶匙、花椒、幹辣椒各1小把
做法:
1、將各種原料準備齊全,備用;
2、蕨菜用清水泡上10分鐘,然後洗凈切成小段備用。
3、鍋下水燒幹後,將切好的蕨菜放入焯水。
4、撈出過涼後再用冷開水泡10分鐘。
5、涼粉卷切成相同大小的小段,擺入盤中。
6、指天椒、蒜、蔥、香菜切碎,幹辣椒、花椒備好。
7、蕨菜瀝幹水份,將指天椒、蒜、蔥、香菜倒入碗中,再將用生抽、醋、麻油、油辣子、鮮味汁調成的涼拌汁淋入拌勻。
8、鍋下油爆香幹辣椒和花椒。
9、淋在拌好的蕨菜上再拌勻。
10、把拌好的蕨菜放入盤中,做好造型即可。
這道涼拌蕨菜粉制作起來相對還是比較簡便的,如果是口味偏清淡的,可以適當減少或者是不放辣椒,這樣更能夠吃到蕨菜原汁原味的清香。
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