蒸南瓜餅的做法

 2024-03-24  阅读 21  评论 0

蒸南瓜餅的口感鮮嫩,沒有經過太多復雜的烹飪程序,非常健康。一般制作蒸南瓜餅都要先將南瓜切塊之後打成泥,這樣口感更好,用微波爐打熟南瓜就省瞭好多工作,對於廚房新手來說更易上手。是不是已經感到嘴饞瞭呢?趕緊來學習一下蒸南瓜餅的做法吧!

材料:南瓜500克,牛奶50克,白糖30克,糯米粉50克,花生米若幹

1、新鮮南瓜去皮切塊在微波爐用高火十分鐘後壓成泥。

2、在南瓜泥中加些牛奶、白糖、糯米粉揉成團;可根據自己喜歡的大小,分捏成餅。

3、用牙簽在做好的南瓜餅上均勻壓出幾道條痕,中間放一粒花生米點綴。

4、上開水蒸鍋旺火蒸10分鐘即成。

註意,蒸好的南瓜水份比較多,所以在和面的時候糯米粉可以多加一點。一般蒸到南瓜餅有瞭金黃金黃的色澤就差不多是蒸熟瞭,這一點很好掌握。相比起煎炸的南瓜餅,這一道香噴噴的蒸南瓜餅更適合老人小孩食用,幾乎沒有多餘的油脂,減肥中的朋友也可以放心吃!

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