炒胡蘿卜絲怎麼做好吃

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

胡蘿卜常被用來做配菜,切成絲不但口感好而且更易於營養成分的吸收,做法五花八門,這裡推薦幾款獨特美味的做法。

炒胡蘿卜絲

材料:胡蘿卜

調料:小香蔥、菜油、鹽、糖

做法:

1、胡蘿卜一定要過油,胡蘿卜素才會揮發出來胡蘿卜一根,洗凈去皮,切絲,備用。

2、小香蔥切段,備用、

3、起油鍋加入菜油,8成熱後倒入胡蘿卜,大火快速翻炒,把胡蘿卜炒的很軟,出香味。

4、倒入蔥段,繼續翻炒,蔥香四溢,加鹽翻炒然後加水,略微收汁,加入適量的糖提鮮。

5、關火,出鍋清淡,微甜,軟糯,也沒有瞭生胡蘿卜的澀味。

胡蘿卜絲炒土豆絲

材料:胡蘿卜、土豆

調料:蔥、薑、蒜、花椒、辣椒

做法:

1、將胡蘿卜、土豆洗凈切絲。

2、蔥、薑、蒜嗆鍋,胡蘿卜絲和土豆絲下鍋煸炒。

3、熟後盛出即可。

註意事項:

1、土豆絲一定要泡水,去除淀粉,否則炒起來會成漿糊。

2、少加一點醋,可以使土豆絲變脆,口感好。

耗油芹菜炒胡蘿卜絲

材料:胡蘿卜、芹菜

調料:薑、鹽、醬油、耗油、雞粉

做法:

1、胡蘿卜、芹菜洗凈後切絲備用。

2、鍋中放入薑片煸炒出香味,放入胡蘿卜絲翻炒幾下之後放入芹菜絲。

3、翻炒半熟時放入耗油,鹽,少許醬油,少許雞粉翻炒幾下即可出鍋。

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