雖說,西紅柿雞蛋湯的營養價值高,功效作用強,熱量適中,可作用食物鏈上面的一塊,它也不可避免地有其相克性和不適宜食用人群,或者說食用過程中需要註意的事項。而西紅柿雞蛋湯的食用註意事項有哪些呢?且看下文的說明。
1、西紅柿不宜和黃瓜同時食用,黃瓜中維生素c的分解酶,能夠把西紅柿中的維生素全部的分解破壞,達不到補充維生素c的功效。
2、不要空腹吃西紅柿,因為西紅柿裡面含有大量的可溶性收斂劑等成分,它能與胃酸發生反應,從而結成不溶性的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口堵塞,可引起胃腸的腹脹、疼痛等不適癥狀。
3、不宜食用未成熟的西紅柿,因為沒有成熟的青的西紅柿,含有生物堿甙比較高,吃瞭以後常常感到胃的不適,而且青西紅柿口感非常苦澀,嚴重的時候,則會出現機體酸中毒的現象。
4、頂部凸出的西紅柿也不宜吃,因為部份西紅柿,在生長過程中,有一些菜農他使用瞭植物激素,頂尖突出的西紅柿它是用植物素催出來的,所以它的功效成份也比較差,而且它的營養成份也比較差,所以不宜食用。
除瞭食物禁忌以外,如果人們在服用肝素、雙香豆素、新斯的明或加蘭他敏等抗凝血藥物時也不宜食用。還有急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人也不宜食用。
好啦,別看是一份簡單的糖拌西紅柿,註意事項還真不少。媽友們在食用過程中,不要忘記瞭媽網的叮囑,吃得健康才是手重之重。
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