寶寶能吃青椒胡蘿卜山藥泥嗎

青椒胡蘿卜山藥泥的口味新鮮，口感獨特，加上其易消化，因此，其是很適合6個月以上的寶寶食用的一款菜肴。尤其對於那些不愛吃蔬菜的寶寶而言，更是一款很好的營養品。其能為寶寶補充營養，又能健脾開胃，讓寶寶更加健康的成長。

青椒維生素C含量特別豐富，可以幫助寶寶提高免疫力，還可以促進鐵的吸收，能預防貧血。青椒含有豐富的維生素，，其特有的味道和所含的青椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食欲，幫助消化，促進腸胃蠕動，防止便秘，健胃消食，還能有效殺除寶寶體內的寄生蟲。此外，其也具有增強寶寶的免疫力、益肝明目、防癌抗癌等作用。總而言之，適當的食用青椒胡蘿卜山藥泥，對寶寶好處多多。但是註意哦，切勿過量食用哦，適量即可。吃的太多反而會對腸胃造成一種負擔。