黃豆炒咸菜的適宜人群

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

黃豆由於營養價值高,而且還具有一定的藥用效果;所以是更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;腦力工作者和減肥的朋友也很適合;一般的人群也是適宜吃的。

但是黃豆會在消化吸收過程中會產生過多的氣體造成脹肚,故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應盡量少食;而且患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者應禁食;患瘡痘期間不宜吃黃豆及其制品。

另外,咸菜也是適宜一般人群食用的,但是註意胃潰瘍的朋友就不應該多吃瞭,不然會引起更多的胃酸,對胃造成更嚴重的損害哦。

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