山楂的功效與作用

山楂的刮脂、止痛、治消化不良是大傢都熟悉的功效，但除此之外，山楂還有強心、降血脂的功效，還能防癌抗癌。山楂不僅是女性也是很多煙酒過多的人的福利品，一起看看山楂帶來瞭哪些福利，哪些人受益良多。

抗氧化。山楂的抗氧化效果是較好的，甚至比一些蔬菜的抗氧化功效要強。女性經常食用山楂，能起到很快的保護肌膚效果。

活血調經。有時候痛經真的很難忍受，每次來大姨媽都痛出“翔”的女性大概不會再愛瞭。不要太悲觀，平時多吃些山楂能很好的止痛，對於由於淤血聚積導致的痛經，山楂還是能發揮不錯效果的。

預防心腦血管疾病。山楂能降血脂、強心，很適合老年人食用。山楂還具有增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用，防治動脈硬化的作用。

防癌抗癌。山楂中含有牡荊素等化合物具有抗癌的功效，科學的食用山楂會有意想不到的效果。

降壓。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

健脾消積。山楂中含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。