菠蘿蜜的營養價值

菠蘿蜜作為一種熱帶水果，主要生長在我國溫度較高的南方地區。菠蘿蜜口感獨特，有“熱帶水果皇後”的美譽。為什麼菠蘿蜜可以贏得如此盛名？這和它的營養價值是分不開的。下面一起來看看菠蘿蜜的營養價值吧！

1、菠蘿蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀等，並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質。與此同時，菠蘿蜜還有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載：菠蘿蜜性甘香能止渴解煩，醒脾益氣，另外它還有健體益壽的作用，對減肥也有一定的療效。

2、在雷州半島地區的徐聞縣，人們經常會用菠蘿蜜和蜂蜜的果實來泡浸成菠蘿蜜酒，這種液體金黃的甜酒被人稱為徐聞液。除此之外，當地人還會用米湯泡上菠蘿蜜樹葉配成偏方來治療肚子疼等病癥。

3、菠蘿蜜作為一種水果，可以說是造物主帶給愛吃菠蘿蜜人群的一種福利。菠蘿蜜的營養成分非常的齊全，可以補給人體對多種營養成分的需要。經常吃菠蘿蜜的人，體質一般不錯。所以，有條件的話，我們每個人都要適當地食用一下菠蘿蜜這種水果。