榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。同時,榴蓮的獨特氣味還有開胃、促進食欲的功效,其中的膳食纖維更能促進腸胃蠕動,防止便秘。
另外,尤其對於女性而言,榴蓮的滋補功效相當出色。可活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用。大傢如果不喜歡榴蓮的氣味,可以通過菜肴的形式食用,榴蓮燉雞就是一個很好的選擇。
而雞肉則有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經和止白帶等功效。雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;並可用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等癥。
融合瞭二者精華的榴蓮燉雞自不用說,背後的功效可是杠杠的!
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