一到流感季節,很多人就容易感冒,感冒瞭就會容易咳嗽。春季適當飲用一些金桔茶飲,可以起到清肺止咳,預防感冒的效果。下面就為大傢介紹青金桔茶的做法。
做法一
材料:青金桔10個、綠茶2茶匙(10ml)、蜂蜜適量、冰塊適量
做法:
1、傳說中的金桔。
2、將綠茶用1杯熱水泡開晾涼待用。
3、將金桔切成兩半,也可以不切斷或者縱切成四份尾部不切斷,這樣泡在水裡看起來是一個。
4、在一個大的容器內放滿冰塊,再將金桔的汁液擠入,然後將金桔放入。
5、將綠茶水倒入容器內(過濾掉茶葉)。
6、按口味放入適量蜂蜜,充分攪勻即可。
做法二
材料:青金桔、水、冰糖、蜂蜜
做法:
1、金桔對半切開,挖去籽,切薄片;
2、鍋中加和金桔片平齊的水開後加冰糖,轉小火熬煮;
3、煮到金桔變軟粘稠後關火,降溫後加入蜂蜜,攪拌均勻;
4、密閉罐中存放3--7天後就可以飲用瞭。
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