羅漢果怎麼吃

 2024-03-24  阅读 17  评论 0

羅漢果含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象,是愛美女性的必選水果。那麼,羅漢果該怎麼吃呢?其實,羅漢果的吃法有很多種。而對應不同人的體質和癥狀,羅漢果可以這樣吃:

1、治喉痛失音。羅漢果1個,切片,水煎,待冷後,頻頻飲服。

2、治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克,枇杷葉150克,南沙參150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合並煎液,濾過,濾液靜默24小時,取上清液濃縮至適量,加入蔗糖使溶解,再濃縮至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。

3、治肺燥咳嗽痰多,咽幹口燥。羅漢果半個,陳皮6克,瘦豬肉100克。先將陳皮浸,刮去白,然後與羅漢果、瘦肉共煮湯,熟後去羅漢果、陳皮,飲湯食肉。

4、治急、慢性支氣管炎,扁桃體炎,咽喉,便秘。羅漢果15至30克,開水泡,當茶飲。

5、另外,羅漢果還可做果茶、粥、湯。

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