魚幹是很多人都比較喜歡吃的一種食材,用魚幹烹飪出來的美食更是美味可口,不過在曬魚幹的時候,對於魚的種類選擇也是有區別的哦,並不是說所有的魚都適合曬魚幹的。那麼,究竟哪些魚曬出來的魚幹更好吃呢?
曬魚幹的食材選購
魚幹多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚為原料,鹽醃後曬成咸淡適中的水產品。常見的有魷魚幹、鮑魚幹、銀魚幹等。魷魚,90%以上加工成魷魚幹,系海產八珍之一。鮑魚是海產貝類,將鮮鮑魚剝去貝殼,去掉內臟,取耳腹足,放入開水鍋中煮熟,取出晾幹即成幹鮑魚。銀魚,即海蜒,白色稍透明,長不過3厘米左右,通體無鱗,一向作為整體性食物應用(即內臟、頭、翅等均不去掉,整體食用),而整體性食物目前作為一種天然的“長壽食品”為國際營養學所確認。
曬魚幹的保存
保存方法:曬魚幹,就是為瞭保存,但營養價值會保留一部分,也會損失一部分。魚幹是補充蛋白質的好食物。在正餐缺乏蛋白質食品時,或是用面包、涼皮、方便面之類充饑時,加點魚幹做零食,可以有效地補充營養。出門旅遊的時候適當吃一些,也有利於維持體能。放在密閉的容器中,避免空氣裡的水分進入魚幹中,越幹的魚幹就會越不容易腐爛。
版權聲明:底部版权信息;