孕婦能吃山楂片嗎

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

對於孕婦這一類特殊人群,飲食上肯定得有所節制,要管好的自己嘴巴的同時,也需要瞭解哪些食物吃瞭補身體,哪些食物不能吃。對於因妊娠反應經常嘔吐、沒胃口的準媽而言,找點酸性的食物吃興奮味蕾增進食欲是需要盡快解決的一個問題。胃口不好,吃山楂片,很多人的第一反應是這樣,不過對於孕婦來說,胃口不好真的能吃山楂片嗎?

事實上,孕婦是不能吃山楂片,因為山楂具有興奮子宮的作用,會令子宮收縮從而導致流產。如果在不知情的情況食用瞭山楂,隻要是少量的問題也不大,孕婦是可以食用小量的山楂片或者是山楂制品的。不過山楂片含有糖分較高,加上山楂具有興奮子宮的作用,因此綜合考量,準媽還是不要食用為好。

但是孕婦沒胃口亟需食用一些酸味的食物來增進食欲,應該吃什麼好?可以吃一些西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,其所含有的豐富的維生素C,對準媽和胎兒都起到營養的支持。

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