山楂不能和什麼一起吃

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

大傢一直都說山楂有很多的功效,但一直忽略瞭一個問題,就是食用山楂時需要註意的問題。食物都有相克,山楂不能和什麼一起吃呢?

1、山楂不可以和海參一起吃:不易消化。

2、山楂不可以和豬肝一起吃:山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素C遇到金屬離子,則加速氧化,會使維生素C和金屬都遭到破壞。

3、山楂不可以和胡蘿卜一起吃:胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解。

4、山楂不能和筍瓜一起吃:身體不適。

5、山楂不可以和檸檬一起吃:影響消化。


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