土豆,又稱馬鈴薯,是一種常吃的蔬菜,它含有豐富的蛋白質與淀粉質,更含有豐富的膳食纖維,能有效地減少脂肪的堆積,以及能能夠促進腸胃蠕動。很多人會把土豆做成土豆泥,因為是泥狀,比較容易消化,而且嬰兒也可以少量食用。那麼做好的的土豆泥要怎麼保存?其實做好的土豆泥保存起來是很方便的,我們可以用一個保鮮袋把土豆泥裝好,最好密封一點,放在冰箱的冰藏那一個格就可以瞭,想吃的時候可以隨時拿出來解凍後食用,但是最好不要放太久,最好是可以三天內吃完,特別是自己傢自制的,因為沒有添加什麼防腐劑,保鮮的時間最好縮短在兩天內。
土豆泥要是想天天遲到新鮮的最重要還是土豆的新鮮。土豆在高溫裡是很容易變質的,所以保持土豆最關鍵就是控制好溫度,不要太高溫度瞭。從外面買回來的土豆我們應該放在太陽照射不到的陰涼處,還要把土豆從塑料袋子裡面倒出來,不用拿塑料袋子裝著,因為土豆在袋子裡溫度會升高,這樣就很容易發芽。土豆一旦發芽,就會含大量的有毒龍葵素,這種毒素對我們的呼吸中樞有刺激性,嚴重時還會指明。這裡還有一個小竅門,那就是把一個蘋果放在土豆旁邊,蘋果散發出來的香素是可以抑制土豆發芽。隻要土豆新鮮瞭,我們就可以吃到香滑的土豆泥瞭。
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