2024-03-24 阅读 14 评论 0
現在在市場上買幹制的馬齒莧一是不方便,二是不能保證健康。其實媽友們可以動動手自己曬幹馬齒莧,這樣的幹馬齒莧即衛生又健康。媽媽網現在教給大傢怎樣才能巧妙地曬幹馬齒莧,媽友們可以在夏秋時節多買一些新鮮馬齒莧曬幹,可以一直吃到冬天哦。其實,曬制馬齒莧的重點就在於先將新鮮馬齒莧由生變“熟”,大傢可以將馬齒莧放在開水中炒一下或者是放在蒸鍋裡蒸熟,然後就可以放在太陽底下曬啦,曬幹後收起來就可以瞭,就是這麼簡單喲。
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