滑子菇表面附有一層粘液,食用時滑潤可口而得名,它原產於日本,現在在遼寧南部、黑龍江等地都有種植。它含有一種物質叫核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,並且還有抑制腫瘤的作用。滑子菇炒肉片,它的味道濃鬱而有些辛辣,營養又很豐富,值得推薦。
滑子菇炒肉食材準備:滑子菇一袋、,肉,蔥花,醬油,糖,雞精,鹽,水淀粉,香油。
滑子菇炒肉的做法步驟:
1、將幹滑子菇用溫水泡至30---40分鐘。
2、將瘦肉切片。蔥、蒜都切片,放盤備用。
3、滑子菇泡發後,去跟洗凈後連同切片的辣椒瀝幹水分後放盤備用。
4、鍋中油熱,放入花椒粒,爆香後將花椒粒拿出。
5、在花椒油中加入蔥蒜爆香出味後,放入肉片翻炒。
6、然後將滑子菇、辣椒片放入鍋內,在加入鹽、醬油翻炒。
7、一盤鮮香爽滑的滑子菇炒肉片就出爐瞭。
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