新鮮羅漢果基本上是沒有副作用的。但是一些體質虛弱的人,不宜經常食用。
一般來說羅漢果的副作用是很小的,隻是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人,不建議喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應為限,你可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復。 最常見的羅漢果的副作用就是太甜,傷脾胃。羅漢果如用太陽曬幹的可以代茶飲,但不能長期代茶。如果是烘幹的飲多瞭會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者,短期內飲用無妨,長期飲用會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應。但是對於體質極其敏感、寒涼的人來說,不建議飲用羅漢果水。
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