幹目魚怎麼做好吃

 2024-03-24  阅读 16  评论 0

目魚是一種津菜,夏季咸、淡水魚類大多體瘦肉消,唯獨目魚魚體肥大、肉質鮮美,故津門有“伏天吃鰨目”之說。那麼幹目魚怎麼做好吃呢?

雪菜目魚

食材:醃好的雪菜(可以買的現成的)、目魚、蔥花、薑絲、蒜頭、辣椒油。

步驟:

1、雪菜洗凈,用開水燙一下,主要因為不是自傢醃制的,外面買的防止裡面有沙。

2、目魚用開水燙一下,撕去外膜,洗凈切成小段。

3、蔥薑蒜下鍋爆香。

4、放入雪菜翻炒,加入辣椒油。

5、炒香後倒入目魚段,加料酒,繼續翻炒,由於雪菜醃制的較咸,因此無需再加任何調味料。

小貼士:目魚比較容易熟,因此炒制時間勿需太久。


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