炒菜雖然看似很簡單,但是為什麼有的人炒的好吃,有的人炒不好吃呢?其實炒菜的工序很重要。
首先炒菜之前一定要等鍋熱瞭才能放油,等油熱瞭才能放菜,這樣菜才會有鑊氣。
然後入鍋炒的東西,大小最好要一致。例如茼蒿切的時候最好長度一樣,不要一些長一些短,這樣熟得會不均勻。炒菜的時候還要註意不斷翻炒,不要停留時間過長,不然材料很容易會焦。放鹽的時候要註意,是在快起鍋的時候才放,不然鹽就會流失營養。而味精和雞精則是看個人習慣而下的,如果可以不放最好久不放,因為比較健康。
在選擇好吃的茼蒿的時候要註意,茼蒿顏色以水嫩、深綠色的是比較好的,不要選擇葉子發黃、葉尖開始枯萎乃至發黑收縮的茼蒿,這些都是放得比較久的茼蒿瞭,不新鮮的。
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