生羅漢果怎麼吃

生羅漢果不僅營養價值極高，而且其的食療功效也是極佳的。適當的食用對人體的好處多多。那麼，生羅漢果要怎麼吃呢？大傢就一起來看一下吧。

生羅漢果其甜度很高，所以，生羅漢果的是不能直接品嘗的，因為太甜會使舌頭發麻。一般而言，生羅漢果會加上老薑進行煲茶喝。生羅漢果泡水當茶飲是最簡單最快捷的食用方法瞭，且其口感不錯，因此，很多人都會選擇這種方法進行食用。那麼，其的具體吃法是什麼呢？媽網百科為大傢解答。

1、取一個生羅漢果，並在其兩頭各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，蓋上蓋子，待15分鐘左右，其果內各種營養成分和水便會溶解，這樣，一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理保健養生飲料就泡好瞭 。

2、可將生羅漢果掰開，然後去適量的皮與果肉放入茶杯中，用沸水沖泡，同樣蓋上蓋子悶15分鐘就可食用瞭。

生羅漢果的營養價值高，營養豐富，且口味清甜，若有機會的話，大傢可以去試一試哦。以上就是生羅漢果的吃法，希望能幫到大傢。