西紅柿雞蛋湯面的熱量

西紅柿雞蛋湯面是一種常見的面食，那麼對於西紅柿雞蛋湯面的熱量你瞭解的有多少呢？下面就來看看它的熱量比西紅柿到底高瞭多少吧。

每100g的西紅柿雞蛋湯面的熱量是184.12卡，其中含有的營養元素有蛋白質、膽固醇、脂肪、膳食纖維、碳水化合物等。因此，西紅柿雞蛋湯面的熱量比西紅柿多瞭160多大卡。

西紅柿雞蛋湯面的熱量主要構成部分是西紅柿、雞蛋和面條。下面來看看西紅柿和雞蛋的熱量。

每100克的西紅柿的熱量是19大卡，其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉和硒等。

每100克的雞蛋的熱量是144大卡。其中的營養成分有碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素A、維生素E、硫胺素、核黃素、煙酸、膽固醇、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等。