如果寶寶是清醒狀態，那麼先將寶寶放在前臂上，面部朝下，手指托住寶寶下巴，保持頭低位。然後在寶寶兩肩胛骨之間的背部較重地拍打3—5下，少量奶汁及奶塊可自行流出。拍打背部後，父母馬上檢查寶寶的口腔，並用手清除殘留在口腔內的奶汁或異物。這個急救法可使90%以上的嬰兒窒息得到解除，缺氧癥狀迅速緩解。
如果寶寶兒不清醒或不呼吸瞭。要先看寶寶喉嚨嘴巴是否有東西堵住瞭，如果有，就要用手把異物摳出來；不行的話還要進行人工呼吸，註意用力要適度，氣息要均勻。
如果最後寶寶還沒有把異物咳出來，那最好就是送到醫院搶救。
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