對於懷孕的準媽媽，在飲食方面通常都是需要多多註意的，需要特別補充一些元素，例如鈣元素。所以許多孕婦在懷孕前就會有意的去補鈣，那麼鈣片是補鈣一個非常不錯的方法。那麼孕前補鈣吃什麼鈣片好？今天小編為大傢說一說。備孕吃什麼鈣片好？如果女性本身缺鈣的話，孕前補鈣是非常有必要的，這時人體所需的鈣為每天800毫克左右。補鈣的一種重要方式，就是從孕前飲食中獲取鈣，特別是從那些含鈣高的食物中獲取。備孕準媽媽在選擇