生孩子對每一個媽咪來說，都是很開心的事情，但說到生孩子的過程，她們都苦不堪言，這是為什麼呢?因為生孩子對每一個媽咪都是痛苦的，那麼有什麼辦法可以來減輕這種痛苦嗎,答案當然是有的，那就是拉瑪澤呼吸減痛法，今天，我們就一起來說說這種方法。什麼是拉瑪澤呼吸減痛法所謂的拉瑪澤生產呼吸法，就是在媽咪進行分娩的過程中通過呼吸法減輕痛苦，不斷地練習各種肌肉放松和呼吸技巧，可以減緩生產時的疼痛，幫助產婦克服心中的