女性在懷孕期間，總是會出現一些不適癥狀，比如惡心嘔吐、腿部抽筋以及手部發麻等。尤其是到瞭孕中期的時候，早孕反應漸漸消失，但是很多孕婦又出現瞭睡覺時手麻的情況。那麼，孕中期睡覺手麻怎麼辦，孕中期睡覺手麻是什麼原因？孕中期睡覺手麻怎麼辦孕期胎兒發育需要的營養非常多，因此孕婦應該多吃點有營養的食物，這樣才能有利於胎兒的成長。尤其是在飲食方面，應該多吃點含鈣或者鐵的食物，避免胎兒營養欠缺。準媽媽可以多按摩