姨媽是女性每月都會經歷的，這個時期是排出體內毒素的好時機。女性朋友們要註意個人衛生，養成良好的生活習慣，飲食要忌生冷辛辣。而在備孕期間的女性需要掌握自己的排卵期，以便提高受孕的概率。而不打算要小孩的，需要在絕對安全期同房。那麼姨媽期真的安全嗎？姨媽期間吃什麼比較好呢？姨媽期真的安全嗎姨媽期是比較安全的，懷孕的可能性是非常低的，但是每件事情都不是絕對的。安全期避孕不會影響性愛快感，還很方便，因此越來