經過我們一系列的學習，我們知道瞭備孕和懷孕的重要性。備孕成功是需要很多條件的，例如健康的身體條件，飲食健康條件等等。備孕不成功，我們都會很苦惱的，不管在身體還是心理。那麼，備孕不上怎樣調理身體呢？備孕不上怎樣調理身體第一，飲食多樣化。在孕前3個月，夫妻雙方均要註意飲食多樣化，加強合理營養，可以多吃一些對調養身體有益的食物，並註意補充葉酸。掌握好同房的次數，計算好排卵期，養精蓄銳，為男女雙方生成良好