很多人在滿月的時候都選擇瞭發汗，滿月發汗是一個民間習俗，很多地方都有這樣的習俗。很多人認為滿月發汗可以清除掉身體內的濁氣，也可以使得自己的身體更加健康。但是很多人都不知道產後先洗澡還是先發汗。那麼產後到底先洗澡好事先發汗呢？滿月發汗是先洗澡還是先發汗先發汗。發汗結束以後不要著急當天就去洗澡，以免受涼，擦幹汗液後，換身幹凈衣服，建議最好是第二天再好好洗個熱水澡。滿月發汗的正確步驟鋪床為瞭防止褥子濕瞭