孩子可以說是夫妻之間愛情的結晶。準媽媽們在孕期也是想國寶一樣的護著。準爸媽們對自己的孩子更想是國寶一樣護著，孕期的營養得跟上，所以，孕婦們也就有瞭少吃多餐的習慣，免不瞭吃個夜宵。那麼，孕期夜宵吃什麼比較好呢？1、好消化的食物，夜宵當然是要睡覺前突然餓瞭的情況下要吃的。該睡覺瞭，腸胃蠕動緩慢。為瞭不增加腸胃的負擔，準媽媽們應該吃易消化的食物，比如粥一類的。或者軟的食物，還可以吃些水果促進消化。2、有